• Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht Podcast

    Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht145. Erste Schritte aus der Sucht – über Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz

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    Manchmal ist der erste Schritt der schwierigste – besonders dann, wenn das Vertrauen fehlt, etwas ohne Substanz überhaupt schaffen zu können. In dieser Folge spreche ich mit Frauke Niehues darüber, wie Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz im Kontext von Sucht gestärkt werden können. Es geht um kleine, machbare Schritte, realistische Ziele und darum, vorhandene Fähigkeiten wieder sichtbar zu machen. Außerdem führt Frauke durch eine praktische Übung, mit der sich der nächste hilfreiche Schritt konkret herausarbeiten lässt.

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    00:00:00 Intro
    00:00:36 Selbstwirksamkeit und Sucht
    00:08:46 Eigene Fähigkeiten erkennen
    00:12:34 Realistische Ziele und kleine Schritte
    00:21:57 Praktische Methode zur Veränderung
    00:26:11 Angeleitete Übung
    00:35:19 Anwendung in Beratung und Therapie
    00:37:48 Abschluss und Ausblick

    142. Soziale Arbeit mit eigener Suchtvergangenheit – mit Andreas Eilsberger

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    Wie kann die eigene Suchtgeschichte in der Arbeit mit konsumierenden Jugendlichen zur professionellen Stärke werden? Sozialarbeiter Andreas Eilsberger spricht über seinen Weg aus der Abhängigkeit und darüber, wie ihm seine Erfahrungen heute einen besonderen Zugang zu jungen Menschen ermöglichen. Dabei geht es um Vertrauen, Beziehung und die Frage, warum Veränderung nicht nur bedeutet, mit etwas aufzuhören, sondern vor allem, mit etwas Neuem anzufangen.

    141. Ibogain gegen Sucht: Kann ein Trip den Entzug erleichtern?

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    Ibogain wird immer wieder als mögliche Unterstützung beim Entzug und bei der Behandlung von Abhängigkeit diskutiert. Dabei geht es um seine Wirkung, die Hoffnungen rund um die Substanz und die erheblichen gesundheitlichen Risiken einer solchen Behandlung. Was kann Ibogain tatsächlich leisten und warum gehört eine Anwendung unbedingt in professionelle medizinische Hände?

    00:00:00 Begrüßung

    00:02:31 Die Geschichte von Iboga 

    00:10:50 Erwünschte Wirkung von Ibogain

    00:12:21 Wirkweise von Ibogain

    00:15:38 Unerwünschte Wirkung von Ibogain

    00:19:00 Kann Ibogain Sucht auslöschen?

    00:24:45 Fazit

    140. Nicht mehr krank, aber schon gesund? Über Glück & Wohlbefinden

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    Häufig machen wir uns Gedanken darüber, wie Symptome nachlassen und wir wieder gesund werden, doch was erwartet uns auf der anderen Seite der Symptomatik? Darüber spreche ich mit Leonard Gabriel und frage, was Wohlbefinden eigentlich ausmacht. Gerade bei Suchterkrankungen geht es oft darum, wieder nüchtern zu werden, aber wie kann darüber hinaus auch wieder echtes Wohlbefinden ins Leben einziehen?

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5. MDMA / Ecstasy und Serotoninsyndrom

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Happy Substanzsonntag an alle! In der heutigen SubSo Folge geht es um MDMA und Ecstasy. Heute erfahrt ihr, was überhaupt der Unterschied zwischen MDMA und Ecstasy ist und wie die Substanz wirkt, welches Abhängigkeitspotential von der Droge ausgeht und was für Nebenwirkungen entstehen könnten. Außerdem schauen wir uns wieder an wie die Droge sich geschichtlich einen Platz in der Party- und Rave Szene erkämpft hat. Ein besonderes Augenmerk wird in dieser Folge auch auf die Gefahren des Seretoninsyndroms gelegt. Wie dieses überhaupt im Gehirn entsteht und welche Symptome das Seretoninsyndrom hat, erfahrt ihr zu Ende der Folge. Viel Spaß mit der Folge!

4. Kokain

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Schönen 3. Sustanzsonntag! Heute sprechen wir über KOKAIN. Es wird sowohl die positive Wirkweise von Kokain, wie diese im Gehirn funktioniert, der Unterschied zwischen Crack, Freebase und Kokain, die Nebenwirkungen und die Nachweisbarkeit erklärt. Am Schluss wird auch noch auf den Mischkonsum eingegangen. 

Der Substanzsonntag ist da um Informationen zu liefern und Menschen aufzuklären und nicht um den Konsum zu verherrlichen oder zum Konsum zu motivieren. Hier geht es um eine Hilfestellung für informierte Entscheidungen! Einen Konsum ohne Risiko gibt es nicht. 

3. Benzodiazepine

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Der erste Substanzsonntag der sich nun wirklich um eine Substanz dreht. Nachdem die vorherige SubSoFolge Grundlagen geschaffen und die Grundlagen der Wirkweise von Drogen im Körper erklärt hat, wird dieses Wissen jetzt auch gleich auf Benzos angewandt. Hier könnt ihr erfahren, welche Wirkungen, Wirkweisen und Risiken Benzodiazepine mit sich bringen. 

Diese Folge soll nicht zum Konsum motivieren, diesen jedoch auch nicht verteufeln, sie dient lediglich der Information. 

2. Ab wann ist man süchtig? Die Sucht-Diagnose

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Ab wann zählt man eigentlich als süchtig? Diese Frage wird in dieser Folge gründlich am Beispiel von Alkohol auseinandergenommen. Oft werden Menschen vorschnell in eine Schublade gepackt, das kann schnell für den Betroffenen verletzend sein und es ihnen erschweren sich zu öffnen, falls es wirklich etwas zu besprechen gibt. In dieser Folge unternimmt der Host Steffi eine kleine Reise durch die Diagnosekriterien von Alkoholabhängigkeit, Missbrauch und Riskanten Konsum und hinterfragt den Sinn von Diagnosen im allgemeinen.

1. Wie wirken Drogen im Gehirn? – Einfach erklärt!

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Es ist endlich soweit! Wir starten in den ersten Substanzsonntag. Allerdings dreht sich die erste Folge nicht um eine Substanz, sondern es werden erst einmal Grundlagen geschaffen und die grundlegenden Wirkweisen von Drogen im Gehirn erklärt. Da ich mir das auch immer nicht merken konnte, hatte sie irgendwann die Idee, die ganzen Funktionen in eine nautische Metapher zu packen. So sollte es für viele gleich viel einfacher verständlich sein und vor allem auch leichter zu merken.

0. Der neue Drogen und Alkohol Podcast – was erwartet mich?

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Nach langer Vorbereitung ist es nun endlich soweit, Steffi bringt ihren Podcast „Psychoaktiv“ rund um das Thema Drogen und Alkohol raus. Es erwarten euch spannende Themen rund um die bunte Welt der Substanzen. Die 0. Folge wird dazu genutzt sowohl den Podcast und seine zwei Formate als auch den Host kurz vorzustellen, bevor es dann die Woche drauf am 23.08.20 richtig losgeht. 

Trailer für Psychoaktiv – dein Podcast mit Suchttherapeutin Stefanie Bötsch

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Wie schön, dass du deinen Weg zum Psychoaktiv – Podcast gefunden hast! Hier erfährst du alles über Drogen, Sucht, Drogenpolitik und vieles mehr. Freue dich auf gründliche Recherchen, in denen ich wissenschaftliche Paper wälze, Fachpersonen und Betroffene befrage und mich durch Foren klicke um für dich Podcast-Folgen zu erstellen, die sich deutlich von der häufig oberflächlichen und reißerischen medialen Berichtserstattung abheben.

58. Needle Spiking und Drink Spiking

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Needle Spiking ist seit einiger Zeit ein wichtiges Thema in den Medien. Es handelt sich um das Phänomen, dass Menschen vor allem im Party Setting mit einer Spritze heimlich und natürlich gegen ihren Willen eine psychoaktive Substanz injiziert bekommen.Mit diesem Thema wurde auch das Drink Spiking wieder mehr diskutiert. Dabei werden psychoaktive Substanzen gegen den Willen der anderen Person einem Getränk beigemischt.

Mit Tobi Fabi von dem Projekt NachtGestalten des Vereins Basis e.V. rede ich über genau diese Phänomene genauer und versuchen damit auch eine nüchterne Betrachtung neben den reißerischen Schlagzeilen mancher Medienhäuser zu liefern. Mehr Infos zum Projekt NachtGestalten findet ihr unter folgendem Link: Angebote – Nachtgestalten – SafePartyPeople

126. Jahresrückblick 2025: Highlights und Lowlights aus diesem Jahr

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Hier geht es zur Umfrage: https://forms.gle/XK19RSnQs7AntXzg6

Hier geht es zu Psychoaktiv+: 🍄Psychoaktiv+ | Drogen, Konsum & Sucht mit Stefanie Bötsch

2025 war ein wildes Jahr. Ich bin aus meinem Sabbatical zurück gekommen und habe mich Kopfüber in die Selbstständigkeit gestürzt.

Da ich sonst in den Folgen immer sehr wenig von mir teile, möchte ich euch in dieser Folge einen kleinen Einblick hinter die Kulissen geben.

Außerdem schauen wir uns an, was uns 2026 erwartet.