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Manchmal ist der erste Schritt der schwierigste – besonders dann, wenn das Vertrauen fehlt, etwas ohne Substanz überhaupt schaffen zu können. In dieser Folge spreche ich mit Frauke Niehues darüber, wie Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz im Kontext von Sucht gestärkt werden können. Es geht um kleine, machbare Schritte, realistische Ziele und darum, vorhandene Fähigkeiten wieder sichtbar zu machen. Außerdem führt Frauke durch eine praktische Übung, mit der sich der nächste hilfreiche Schritt konkret herausarbeiten lässt.

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00:00:00 Intro
00:00:36 Selbstwirksamkeit und Sucht
00:08:46 Eigene Fähigkeiten erkennen
00:12:34 Realistische Ziele und kleine Schritte
00:21:57 Praktische Methode zur Veränderung
00:26:11 Angeleitete Übung
00:35:19 Anwendung in Beratung und Therapie
00:37:48 Abschluss und Ausblick

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Wie kann die eigene Suchtgeschichte in der Arbeit mit konsumierenden Jugendlichen zur professionellen Stärke werden? Sozialarbeiter Andreas Eilsberger spricht über seinen Weg aus der Abhängigkeit und darüber, wie ihm seine Erfahrungen heute einen besonderen Zugang zu jungen Menschen ermöglichen. Dabei geht es um Vertrauen, Beziehung und die Frage, warum Veränderung nicht nur bedeutet, mit etwas aufzuhören, sondern vor allem, mit etwas Neuem anzufangen.

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Ibogain wird immer wieder als mögliche Unterstützung beim Entzug und bei der Behandlung von Abhängigkeit diskutiert. Dabei geht es um seine Wirkung, die Hoffnungen rund um die Substanz und die erheblichen gesundheitlichen Risiken einer solchen Behandlung. Was kann Ibogain tatsächlich leisten und warum gehört eine Anwendung unbedingt in professionelle medizinische Hände?

00:00:00 Begrüßung

00:02:31 Die Geschichte von Iboga 

00:10:50 Erwünschte Wirkung von Ibogain

00:12:21 Wirkweise von Ibogain

00:15:38 Unerwünschte Wirkung von Ibogain

00:19:00 Kann Ibogain Sucht auslöschen?

00:24:45 Fazit

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Häufig machen wir uns Gedanken darüber, wie Symptome nachlassen und wir wieder gesund werden, doch was erwartet uns auf der anderen Seite der Symptomatik? Darüber spreche ich mit Leonard Gabriel und frage, was Wohlbefinden eigentlich ausmacht. Gerade bei Suchterkrankungen geht es oft darum, wieder nüchtern zu werden, aber wie kann darüber hinaus auch wieder echtes Wohlbefinden ins Leben einziehen?

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Ihr Lieben, ich verabschiede mich in die Sommerpause bis Ende August.

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