• Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht Podcast

    Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht145. Erste Schritte aus der Sucht – über Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz

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    Manchmal ist der erste Schritt der schwierigste – besonders dann, wenn das Vertrauen fehlt, etwas ohne Substanz überhaupt schaffen zu können. In dieser Folge spreche ich mit Frauke Niehues darüber, wie Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz im Kontext von Sucht gestärkt werden können. Es geht um kleine, machbare Schritte, realistische Ziele und darum, vorhandene Fähigkeiten wieder sichtbar zu machen. Außerdem führt Frauke durch eine praktische Übung, mit der sich der nächste hilfreiche Schritt konkret herausarbeiten lässt.

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    00:00:00 Intro
    00:00:36 Selbstwirksamkeit und Sucht
    00:08:46 Eigene Fähigkeiten erkennen
    00:12:34 Realistische Ziele und kleine Schritte
    00:21:57 Praktische Methode zur Veränderung
    00:26:11 Angeleitete Übung
    00:35:19 Anwendung in Beratung und Therapie
    00:37:48 Abschluss und Ausblick

    142. Soziale Arbeit mit eigener Suchtvergangenheit – mit Andreas Eilsberger

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    Wie kann die eigene Suchtgeschichte in der Arbeit mit konsumierenden Jugendlichen zur professionellen Stärke werden? Sozialarbeiter Andreas Eilsberger spricht über seinen Weg aus der Abhängigkeit und darüber, wie ihm seine Erfahrungen heute einen besonderen Zugang zu jungen Menschen ermöglichen. Dabei geht es um Vertrauen, Beziehung und die Frage, warum Veränderung nicht nur bedeutet, mit etwas aufzuhören, sondern vor allem, mit etwas Neuem anzufangen.

    141. Ibogain gegen Sucht: Kann ein Trip den Entzug erleichtern?

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    Ibogain wird immer wieder als mögliche Unterstützung beim Entzug und bei der Behandlung von Abhängigkeit diskutiert. Dabei geht es um seine Wirkung, die Hoffnungen rund um die Substanz und die erheblichen gesundheitlichen Risiken einer solchen Behandlung. Was kann Ibogain tatsächlich leisten und warum gehört eine Anwendung unbedingt in professionelle medizinische Hände?

    00:00:00 Begrüßung

    00:02:31 Die Geschichte von Iboga 

    00:10:50 Erwünschte Wirkung von Ibogain

    00:12:21 Wirkweise von Ibogain

    00:15:38 Unerwünschte Wirkung von Ibogain

    00:19:00 Kann Ibogain Sucht auslöschen?

    00:24:45 Fazit

    140. Nicht mehr krank, aber schon gesund? Über Glück & Wohlbefinden

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    Häufig machen wir uns Gedanken darüber, wie Symptome nachlassen und wir wieder gesund werden, doch was erwartet uns auf der anderen Seite der Symptomatik? Darüber spreche ich mit Leonard Gabriel und frage, was Wohlbefinden eigentlich ausmacht. Gerade bei Suchterkrankungen geht es oft darum, wieder nüchtern zu werden, aber wie kann darüber hinaus auch wieder echtes Wohlbefinden ins Leben einziehen?

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15. Cannabis (1) – Übersicht, Geschichte & Cannabis als Medizin

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Oft gewünscht und nun ist sie da – die Cannabisfolge. . Im ersten Teil der Doppelfolge geht es am Anfang erst mal allgemein um Cannabis Es wird aufgeklärt was die verschiedenen Begriffe (Hanf, Marihuana, Gras, Hasch, Wax) bedeuten und was die Pflanze neben einem Rausch noch so alles kann. Darüber hinaus werden die Unterschiede von CBD und THC geklärt und warum vor allem die Mischung der beiden Cannabinoide wichtig ist. In einem üppigen Mittelteil geht es um das Vorkommen von Cannabis in der Geschichte, hier wird sich vor allem auf Mitteleuropa bezogen. Am Ende geht es noch um Cannabis als Medizin. Dabei wird darauf eingegangen auf welche Art und Weise Cannabis als Medikament in unser Gesundheitssystem eingepflegt wurde, welche Schwierigkeiten sich bei diesem Thema noch auftun und es wird die Frage geklärt, wie es eigentlich um die Fahrtüchtigkeit steht, wenn man Cannabis als Medikament verschrieben bekommen hat. 

Im zweiten Teil wird dann genauer auf die Wirkung von Cannabis eingegangen, aber nun erst mal viel Spaß mit den Grundlagen. 

14. Wo bekomme ich welche Hilfe? Das professionelle Suchthilfesystem in Deutschland

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Ich habe ein Anliegen, eine Frage, eine Bitte zu meinem eigenen Substanzkonsum, doch an wen wende ich mich da am besten? Natürlich können viele verschiedene Wege zum Ziel führen, in dieser Folge gebe ich euch jedoch einen Überblick der klassischen Hilfskette im professionellen Suchthilfesystem. In diese Folge sprechen wir sowohl über die Drogenberatung, als auch über die Entgiftung, die Übergangseinrichtung, die medizinische Reha für Menschen mit Abhängigkeitserkrankung, die Adaption, das Betreute Wohnen, die Nachsorge und zu guter letzt über sozialtherapeutische Einrichtung. Diese Folge dient dazu, dass man einen Überblick bekommt, was die verschiedenen Anlaufstellen sind und was diese leisten können. 

13. Im Kakaorausch über Rituale und Set und Setting – Mischa im Interview

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Was hat das Thema Kakao in einem Podcast über Drogen zu suchen? Das hat sich der Host Steffi auch gefragt, als ihr alter Bekannter Mischa sie fragte, ob sie mit ihm eine Folge über Kakao machen möchte. Dass nicht nur Kakao, sondern auch der Umgang damit, eine wirklich reichhaltige Folge abliefert, hätte sie auch nicht erwartet. In dieser Folge wird über Kakao, seine Geschichte und Kakaozeremonien diskutiert. Ein weiterer zentraler Punkt der Folge ist jedoch auch, was Kakao mit Set und Setting zu tun hat und was man daraus für den Umgang mit anderen Substanzen lernen kann. Viel Spaß bei dieser außergewöhnlichen Substanzssonntagsfolge. Hier findest du alle Informationen zu Mischas Kakao.

12. ChemSex – Sex auf Drogen

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Wir starten den Dezember mit einer ganz besonderen Folge. Heute rede ich mit Steve von den LoveRebels (ein Projekt der Aidshilfe Frankfurt) über ChemSex – Sex auf Drogen. Auf die Fragen, welche Besonderheiten diese Szene mit sich bringt, wie Safer Use beim ChemSex ausschaut und welche Risiken dadurch auch entstehen können, findet ihr in dieser Folge eine Antwort. 

In den letzten 20 Minuten findet ihr außerdem noch ein Interview mit Frau Iking (therapeutische Leitung im Fachbereich Sucht der salus klinik Hürth), die uns von dem in Deutschland einzigartigen therapeutischen Angebot für Menschen, bei denen ChemSex außer Kontrolle geraten ist, erzählt. 

Viel Spaß mit dieser sehr informationsreichen Folge!

11. Gammahydroxybuttersäure (GHB) und seine Pro-Drugs GBL & BDO

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In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt von GHB, GBL und BDO ein – drei Substanzen, die in der Berliner Feierszene immer wieder für Schlagzeilen sorgen. Wir beleuchten ihre chemischen Eigenschaften, ihre Wirkungsweise und warum sie als „Partydrogen“ so beliebt sind. Doch warum sind diese Substanzen so heiß diskutiert? Wir schauen uns die Geschichte an und welche Probleme der Konsum mit sich bringen kann. Egal, ob du ein Nachtschwärmer, ein neugieriger Zuhörer oder jemand sich, der sich Sorgen um einen geliebten Menschen macht – diese Folge bietet für jeden wertvolle Einblicke.

10. Paracetamol, Tilidin & Co – Pharmazeut Stefan im Interview

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Willkommen zur ersten Jubiläumsfolge. In der 10. Folge findet sich im „Psychoaktiv – Der Drogen und Alkohol Podcast“ der erste Gast ein! Der Pharmazeut Stefan erklärt uns welche verschiedenen Schmerzmittel es gibt und wo die Unterschiede sind. Ein besonderes Augenmerk wird auf die Opioide geworfen, da Tilidin gerade ein stark diskutiertes Thema ist. Aber auch Aspirin, Paracetamol, Ibuprofen und Morphin werden angeschaut. Am Ende wird noch mal ordentlich mit Mythen zu Alkohol und Schmerzmittel aufgeräumt. Viel Spaß beim hören meines ersten Interviews. 

9. Sollten alle Drogen legalisiert werden?

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Die Debatte, ob es mehr Sinn machen würde, einfach alle Drogen zu legalisieren, wird schon seit Jahren geführt. Die Fronten sind verhärtet: Während die Befürworter*innen einer Prohibition gerne von der anderen Seite als konservativ und einfältig bezeichnet werden, haben die Befürworter der Legalisierung vermeintlich alle selbst ein Drogenproblem und möchten dieses rechtfertigen. 

In dieser Folge werden beide Seiten der Debatte dargestellt und kommentiert. 

Klar gibt es wissenschaftlich gute Gründe, warum es Sinn machen würde, Substanzen wie Kokain, Amphetamine, Ecstasy, LSD, Heroin etc. für den Freizeitgebrauch zu legalisieren, allerdings haben die Befürworter*innen der Prohibition auch gute Gründe, die Legalisierung abzulehnen!

Macht euch mit dieser Folge selbst ein Bild, viel Spaß beim Hören. 

8. Methamphetamin (Crystal Meth)

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Es ist schon der 5. Substanzsonntag und mit der letzten Substanz Methamphetamin (umgangssprachlich auch Crystal Meth, Tina, Ice, Yaba) im Bunde schließen wir heute die Substanzgruppe der Amphetamine im Substanzsonntag ab. 

In der heutigen Folge wird unter anderem mit vielen Gerüchten aufgeräumt, mit denen die Droge so zu kämpfen hat. Es wird aber auch auf die Geschichte, die Wirkung der Substanz im Gehirn, der Unterschied zu Speed und die großen Palette an Nebenwirkungen eingegangen. 

Als kleines Extra wird aber auch erklärt, wie es eigentlich dazu kommt, dass unter gewissen Drogenkonsum häufig mit den Zähnen geknirscht wird. 

7. Amphetamin (Speed, Pep, Schnelles …)

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In der heutigen Substanzsonntagsfolge dreht sich alles um das Thema Amphetamin, Speed, Pep oder wie man die Substanz sonst gerne nennen möchte. Eine Substanz, die sich für manche ins Party-Leben, für andere aber auch in den Alltag einflechtet. Wie immer gibt es einen ordentlichen Rundumschlag um die Geschichte der Droge, welche positive Wirkung sie hat und wie diese im Gehirn entsteht, jedoch auch auf die Nebenwirkungen und auf was man achten sollte.

6. Welche Droge ist am gefährlichsten?

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Welche Droge ist eigentlich die gefährlichste Droge? Darüber streiten sich seit jeher Medien, Politik und die Fachwelt. Aber gibt es vielleicht eine ganz analytische Vorgehensweise um den Schaden von Drogen zu bewerten? Die gibt es! Ich stelle in dieser Folge eine Studie von David Nutt und seinem Team vor, die sich die Mühe macht, Drogen ganz sachlich auf ihren Schaden zu bewerten. Was dabei rauskommt wird so manchen überraschen.