• Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht Podcast

    Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht145. Erste Schritte aus der Sucht – über Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz

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    Manchmal ist der erste Schritt der schwierigste – besonders dann, wenn das Vertrauen fehlt, etwas ohne Substanz überhaupt schaffen zu können. In dieser Folge spreche ich mit Frauke Niehues darüber, wie Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz im Kontext von Sucht gestärkt werden können. Es geht um kleine, machbare Schritte, realistische Ziele und darum, vorhandene Fähigkeiten wieder sichtbar zu machen. Außerdem führt Frauke durch eine praktische Übung, mit der sich der nächste hilfreiche Schritt konkret herausarbeiten lässt.

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    00:00:00 Intro
    00:00:36 Selbstwirksamkeit und Sucht
    00:08:46 Eigene Fähigkeiten erkennen
    00:12:34 Realistische Ziele und kleine Schritte
    00:21:57 Praktische Methode zur Veränderung
    00:26:11 Angeleitete Übung
    00:35:19 Anwendung in Beratung und Therapie
    00:37:48 Abschluss und Ausblick

    142. Soziale Arbeit mit eigener Suchtvergangenheit – mit Andreas Eilsberger

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    Wie kann die eigene Suchtgeschichte in der Arbeit mit konsumierenden Jugendlichen zur professionellen Stärke werden? Sozialarbeiter Andreas Eilsberger spricht über seinen Weg aus der Abhängigkeit und darüber, wie ihm seine Erfahrungen heute einen besonderen Zugang zu jungen Menschen ermöglichen. Dabei geht es um Vertrauen, Beziehung und die Frage, warum Veränderung nicht nur bedeutet, mit etwas aufzuhören, sondern vor allem, mit etwas Neuem anzufangen.

    141. Ibogain gegen Sucht: Kann ein Trip den Entzug erleichtern?

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    Ibogain wird immer wieder als mögliche Unterstützung beim Entzug und bei der Behandlung von Abhängigkeit diskutiert. Dabei geht es um seine Wirkung, die Hoffnungen rund um die Substanz und die erheblichen gesundheitlichen Risiken einer solchen Behandlung. Was kann Ibogain tatsächlich leisten und warum gehört eine Anwendung unbedingt in professionelle medizinische Hände?

    00:00:00 Begrüßung

    00:02:31 Die Geschichte von Iboga 

    00:10:50 Erwünschte Wirkung von Ibogain

    00:12:21 Wirkweise von Ibogain

    00:15:38 Unerwünschte Wirkung von Ibogain

    00:19:00 Kann Ibogain Sucht auslöschen?

    00:24:45 Fazit

    140. Nicht mehr krank, aber schon gesund? Über Glück & Wohlbefinden

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    Häufig machen wir uns Gedanken darüber, wie Symptome nachlassen und wir wieder gesund werden, doch was erwartet uns auf der anderen Seite der Symptomatik? Darüber spreche ich mit Leonard Gabriel und frage, was Wohlbefinden eigentlich ausmacht. Gerade bei Suchterkrankungen geht es oft darum, wieder nüchtern zu werden, aber wie kann darüber hinaus auch wieder echtes Wohlbefinden ins Leben einziehen?

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53. Lebensqualität und Substanzkonsum – Einblicke in meine Masterarbeit

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Wenn ihr diese Folge hört, habe ich endlich meinen Master abgeschlossen und somit kann ich euch auch die Ergebnisse meiner Arbeit vorstellen.

An sich ist meine Arbeit noch einmal eine Auseinandersetzung mit den absoluten Grundlagen. Ich habe für mich noch mal geklärt, welche Folgen die pathogenetische (also krankheitsbezogene) Sicht auf den Substanzkonsum und das Abhängigkeitssyndrom hat und diesem Konstrukt mit Hilfe der Betrachtung von Lebensqualität eine salutogenetische Herangehensweise entgegengestellt.

Viel Spaß beim Hören!

52. Dimethyltryptamin – DMT (2) mit Chemiker Daniel Fuchs

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Während wir im 1. Teil des Interviews darüber gesprochen haben, was DMT eigentlich ist, welche Geschichte diese Substanz mit sich bringt, wie die Wirkweise im Körper ist und was DMT eigentlich mit Ayhuaska zu tun hat, decken wir mit dem 2. Teil folgende Themen ab:

  • Konsumformen

  • Yopo Samen

  • DMT Kröte

  • Erwünschte und Unerwünschte Wirkung

  • DMT und Nahtoderfahrungen

  • Körpereigenes Dimethyltryptamin

Wir haben also einige Themen vor uns. Viel Spaß beim Hören!

51. Dimethyltryptamin – DMT (1) mit Chemiker Daniel Fuchs

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Nach längere Pause starten wir mit der am meisten gewünschten Substanzfolge in diesem Jahr. Ich habe mir Daniel Fuchs geschnappt – ihr kennt ihn vielleicht noch aus der LSD Folge – und habe mit ihm über Dimethyltryptamin (DMT) gesprochen.

Im ersten Teil sprechen wir darüber was DMT eigentlich für eine Droge ist, welche interessante Geschichte dahinter steckt, wie die Wirkweise im Körper ist und was genau DMT mit Ayhuaska zu tun hat.

Viel Spaß beim Hören!

50. 2C-B

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Nun sitze ich hier 2 Jahre später und 50 Folgen reicher mit einer wunderbaren und spannenden Community und habe schon über so viele Facetten der Substanzkunde, dem Suchthilfesystem und über verschiedene Aspekte der Substanzgebrauchsstörung gesprochen.
Die 50. Folge feier ich mit euch mit einer good old Substanzkundefolge über 2C-B. Wir tauchen ein in das Wirkspektrum, Geschichte und weitere wichtigen Informationen rund um die Droge. Denn damit hat mein Podcast angefangen und diese Folgen waren mir persönlich schon immer am wichtigsten. Vorurteil über Drogen sprechen ist und bleibt für mich die Grundlage dieses Podcast.

Ich wünsche euch eine wunderschöne Sommerzeit. Bis ganz bald!

Rede zum 25. Gedenktag für verstorbene Drogengebraucher:innen

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Heute ist der 25. Gedenktag für verstorbene Drogengebraucher:innen.

Wir gedenken mindestens 34 000 verstorbenen Drogengebraucher:innen seit 1998.

Jeder Mensch der an seinen Substanzgebrauch stirbt ist einer zu viel!

Heute teile ich in einer kurzen Sonderfolge meine Gedanken zu diesem Thema. An meine angeführte Liste, was man alles tun kann, kann man sicher noch viele andere Dinge hinzufügen!

49. Selbstheilung von der Sucht mit Dr. Dr.h.c. Harald Klingemann

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Ein Thema, das meiner Meinung nach viel zu wenig aufgefasst wird ist die Selbstheilung oder auch der selbstorganisierte Ausstieg aus der Substanzgebrauchsstörung (Sucht, Abhängigkeit).

Viele Wege können aus einer Abhängigkeitserkrankung herausführen und die meisten werden wohl selbst ihren Weg suchen und das ganz ohne professionelle Hilfe.

Dr. Dr. Harald Klingemann hat viele Jahre Menschen, die sich selbstständig aus ihrer Substanzgebrauchsstörung herausentwickelt haben, erforscht und teilt mit uns einen Teil seines großen Wissensschatzes in diesem Podcast. Hier ist der Link zum Buch: Sucht: Selbstheilung ist möglich von Harald Klingemann – Buch | Thalia

48. Drogentrends bei Jugendlichen mit Dr. Bernd Werse

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Wer kennt es nicht: Reißerische Schlagzeilen wie Jugendliche und junge Erwachsene Konsumieren. Es wird von Trends gesprochen und vor allem auch gerne Panik in der Superlative gemacht.

Sogenannten Konsum- und Drogentrends gehe ich in dieser Folge mit Dr. Bernd Werse vom Centre for Drug Research der Goethe Universität Frankfurt auf die Spur.

Wir schauen uns an, ob Jugendliche wirklich mehr illegalisierte Substanzen konsumieren als legale, ob wirklich mehr gekifft wird und Lachgas ein sogenannter „Sommertrend“ war.

Mit dieser Folge möchte ich euch die Chance bieten, Medienüberschriften richtig einzuordnen.

Viel Spaß beim Hören!

47. Kontrolliertes Trinken / Kontrollierter Konsum mit Christoph Straub

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Kann ich als Mensch mit einer Abhängigkeitserkrankung wieder kontrolliert Konsumieren? Eine Frage mit der sich nicht nur Betroffene, sondern auch Fachkräfte mit rumschlagen. Das Stigma der Abhängigkeitserkrankung sitzt tief und die Konsumkontrolle wird immer noch von vielen als Möglichkeit abgesprochen.

Heute rede ich mit Christoph Straub darüber, was Kontrollierter Konsum im Sinne eines Behandlungsangebot überhaupt bedeutet, welche Rahmenbedingungen dafür wichtig sind und für wen sich so ein Ansatz überhaupt eignet. Falls ihr Kontakt mit Christoph aufnehmen möchtet, findet ihr ihn unter LinkedIn: (2) Straub Christoph | LinkedIn oder könnt ihm unter dieser E-Mail straub@gk-quest.de erreichen.

46. Poppers / Alkylnitrit

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Wir reden heute über Poppers und hier wissen meiner Erfahrung nach die wenigsten welche Substanz da eigentlich dahinter steckt. In den kleinen bunten Fläschchen befindet sich nämlich ein oder mehrere Alkylnitrite.

In dieser Folge reden wir nicht nur über die Geschichte von Amylnitrit, sondern auch über die erwünschten und unerwünschten Wirkung, die Wirkweise im Körper und auch über den Mischkonsum. Dieser ist bei Poppers nämlich besonders gefährlich. Außerdem findet ihr Infos zur Nachweisbarkeit und Safer Use.

Ich wünsche euch viel Spaß mit der Folge. Bis zu nächsten Mal!

45. Angsterkrankung und Sucht

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Heute schauen wir uns mal wieder ein Suchttherapeutisches Thema an und zwar geht es heute um Angst, bzw. eher um Angsterkrankungen. Angsterkrankungen weisen eine hohe Komorbidität mit Substanzkonsum und Abhängigkeitserkrankungen (ugs. Sucht) auf. Das lässt sich auch sehr gute erläutern, an was das liegt.

In dieser Folge schauen wir uns im ersten Teil die verschiedenen Arten von Angsterkrankungen an, außerdem gehe ich darauf ein, wie eine Angsterkrankung entsteht und beleuchte noch mal genauer den Teufelskreis der Angst.

Am Ende beschreibe ich dann die verschiedenen Interkationen von Downern wie Alkohol oder Benzodiazepine und Uppern wie Amphetamin (ugs. Speed, Pep) oder Kokain mit Angsterkrankungen.

Viel Spaß beim Hören!