• Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht Podcast

    Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht146. Kokain: Zwischen Euphorie, Nachlegen und Abhängigkeit

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    Kokain ist in aller Munde, in den Medien ist von einer Kokainschwemme und Crack-Hotspots die Rede, doch was steckt wirklich hinter der Substanz? In dieser neu aufgelegten Grundlagenfolge starten wir bei der Coca-Pflanze und ihrer jahrtausendealten Tradition bei indigenen Völkern, schauen auf einen überraschenden Fund aus Mailand, der die Geschichte von Coca in Europa neu schreibt, und ordnen ein, wie sich Konsum, Verfügbarkeit und Behandlungszahlen in Europa aktuell entwickeln. Danach geht es um die Unterschiede zwischen Kokainhydrochlorid, Crack, Freebase und Pasta Base, um die Wirkung im Gehirn und um Risiken wie Herz-Kreislauf-Belastung, Binge-Konsum und Abhängigkeit. Zum Schluss sprechen wir über den Mischkonsum mit Alkohol, anderen Stimulanzien und Opioiden und darüber, warum die Kombinationen oft gefährlicher sind, als sie sich anfühlen.

    Hier geht es zur Folge zum Konflikt USA und Venezuela

    Hier geht es zur Folge zur Haftbefehl Doku

    Kapitel

    00:00:00 Intro

    00:03:07 Die Geschichte

    00:13:22 Konsumformen

    00:18:42 Erwünschte Wirkung

    00:19:39 Wirkweise

    00:22:14 Unerwünschte Wirkung

    00:25:57 Mischkonsum

    00:29:57 Fazit

    Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht145. Erste Schritte aus der Sucht – über Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz

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    Manchmal ist der erste Schritt der schwierigste – besonders dann, wenn das Vertrauen fehlt, etwas ohne Substanz überhaupt schaffen zu können. In dieser Folge spreche ich mit Frauke Niehues darüber, wie Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz im Kontext von Sucht gestärkt werden können. Es geht um kleine, machbare Schritte, realistische Ziele und darum, vorhandene Fähigkeiten wieder sichtbar zu machen. Außerdem führt Frauke durch eine praktische Übung, mit der sich der nächste hilfreiche Schritt konkret herausarbeiten lässt.

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    Hier geht es zum Vorleseskript der Trance im Methodenkoffer

    00:00:00 Intro
    00:00:36 Selbstwirksamkeit und Sucht
    00:08:46 Eigene Fähigkeiten erkennen
    00:12:34 Realistische Ziele und kleine Schritte
    00:21:57 Praktische Methode zur Veränderung
    00:26:11 Angeleitete Übung
    00:35:19 Anwendung in Beratung und Therapie
    00:37:48 Abschluss und Ausblick

    142. Soziale Arbeit mit eigener Suchtvergangenheit – mit Andreas Eilsberger

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    Wie kann die eigene Suchtgeschichte in der Arbeit mit konsumierenden Jugendlichen zur professionellen Stärke werden? Sozialarbeiter Andreas Eilsberger spricht über seinen Weg aus der Abhängigkeit und darüber, wie ihm seine Erfahrungen heute einen besonderen Zugang zu jungen Menschen ermöglichen. Dabei geht es um Vertrauen, Beziehung und die Frage, warum Veränderung nicht nur bedeutet, mit etwas aufzuhören, sondern vor allem, mit etwas Neuem anzufangen.

    141. Ibogain gegen Sucht: Kann ein Trip den Entzug erleichtern?

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    Ibogain wird immer wieder als mögliche Unterstützung beim Entzug und bei der Behandlung von Abhängigkeit diskutiert. Dabei geht es um seine Wirkung, die Hoffnungen rund um die Substanz und die erheblichen gesundheitlichen Risiken einer solchen Behandlung. Was kann Ibogain tatsächlich leisten und warum gehört eine Anwendung unbedingt in professionelle medizinische Hände?

    00:00:00 Begrüßung

    00:02:31 Die Geschichte von Iboga 

    00:10:50 Erwünschte Wirkung von Ibogain

    00:12:21 Wirkweise von Ibogain

    00:15:38 Unerwünschte Wirkung von Ibogain

    00:19:00 Kann Ibogain Sucht auslöschen?

    00:24:45 Fazit

87. Süchtig nach Nasenspray? Über Xylometazolin & Co.

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Mit dieser Podcast-Folge nehme ich am Wettbewerb Fast Forward Science 2025 teil:  www.fastforwardscience.de #audioaward

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Ist die Sucht nach Nasenspray wirklich mit anderen Abhängigkeitserkrankungen zu vergleichen? Genau dieser Frage gehen wir in dieser Folge auf den Grund und beschäftigen uns mit der Funktion von Nasenspray, dem Suchtmechanismus (Rebound-Effekt) und wie man diese am besten behandelt!


Quellen:

Mutschler, E. (Hrsg.). (2008). Mutschler Arzneimittelwirkungen: Lehrbuch der Pharmakologie und Toxikologie; mit einführenden Kapiteln in die Anatomie, Physiologie und Pathophysiologie; 264 Tabellen (9., vollst. neu bearb. und erw. Aufl). Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft.

Ramey, J. T., Bailen, E., & Lockey, R. F. (2006). Rhinitis medicamentosa. Journal of Investigational Allergology and Clinical Immunology, 16(3), 148.

Zucker, S. M., Barton, B. M., & McCoul, E. D. (2019). Management of rhinitis medicamentosa: a systematic review. Otolaryngology–Head and Neck Surgery, 160(3), 429-438.

ZwiFo8: Abschied vom Drogen UND Alkohol Podcast

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Steffi, warum eigentlich Drogen UND Alkohol Podcast – Alkohol ist doch auch eine Droge! Diese Rückmeldung begleitet mich jetzt schon seit 3,5 Jahren und ich kann sie verstehen! Nun ist es an der Zeit genau diesen Untertitel zu ändern. Denn wir werden in diesem Podcast auch immer mehr verschiedene Verhaltenssüchte besprechen (Glücksspielsucht, Pornosucht, Computerspielsucht etc.) und wie ihr bereits wisst, weiß ich sehr gut, dass Alkohol auch eine Droge ist ;-). Über die Hintergründe kläre ich euch in dieser kurzen Zwischenfolge auf.

86. Digitale Suchtberatung – zugänglich für alle!

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Viele Menschen zögern, persönlich eine Drogenberatungsstelle aufzusuchen. Um diesen Menschen entgegenzukommen, startet nun ein bundesweites Projekt, das Online-Suchtberatung ermöglicht. In dieser Folge spreche ich mit Melanie Wolff, NRW-Landeskoordinierung Digitale Suchtberatung / Aktionsplan gegen Sucht NRW, über dieses innovative Vorhaben. Wir diskutieren die Wichtigkeit von Qualitätsstandards, Datenschutz und der Zusammenarbeit verschiedener Disziplinen. Außerdem schauen wir uns an, welche Rolle künstliche Intelligenz (KI) im Rahmen von digitaler Suchtberatung spielen kann.

Zu DigiSucht: DigiSucht – suchtberatung.digital

weitere Möglichkeit zur Online Beratung: Die Online-Beratung der Caritas

85. Wie wird man nicht süchtig?

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Wie kann man es vermeiden süchtig zu werden, obwohl man gerne psychoaktive Substanzen wie Alkohol, Cannabis, Ecstasy oder ähnliches konsumiert? In dieser Folge erfahrt ihr mehr darüber wie man einen bewussten Substanzkonsum gestaltet und seinen Alltag so gestaltet, dass sich der Konsum mit nüchternen Aktivitäten in Balance hält. Außerdem bekommt ihr noch ein paar Denkanstöße, wie ihr weiter vorgehen könnt, wenn der Kontrollierte Konsum nicht klappt. Danke für die spannende Community-Frage <3

Den 7Mind Podcast findet ihr unter folgenden Link: https://7mind-podcast.podigee.io/

84. Jugendschutz und Cannabislegalisierung – ein Ausschluss?

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Der Bundestag verabschiedet am 23.02.2024 den ersten Teil der Cannabisreform – wir waren einer Cannabislegalisierung (oder eher Entkriminalisierung) in Deutschland nie näher. Doch immer wieder werden Stimmen laut wie wir unter diesen Bedingungen Jugendschutz gewährleisten sollen? Setzt eine Legalisierung nicht ein falsches Zeichen und verleitet Jugendliche zum Cannabis-Konsum? Da mich dieses Scheinargument des Jugendschutz gegen die Legalisierung langsam wirklich nervt, schauen wir uns in dieser Folge das Thema genauer an und setzten uns damit auseinander, was Cannabis-Prävention eigentlich ist.

83. Wie Achtsamkeit Konsumkontrolle und Nüchternheit unterstützt

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Achtsamkeit ist das Gegenteil von Sucht! Okay, das ist vielleicht etwas hoch gesteckt, aber Achtsamkeit kann tatsächlich sehr gut helfen aus Sucht-Dynamiken auszusteigen und sowohl den nüchternen Alltag als auch den bewussten Konsum von Alkohol und anderen Drogen stark unterstützen. Wie das genau funktioniert, wer eigentlich Jon Kabat-Zinn ist und was Nicht-Newtonsche Flüssigkeit mit dem Ganzen zu tun hat erfahrt ihr in dieser Folge! Alle Quellen findet ihr unter diesem Link.

82. Das Frankfurter Bahnhofsviertel – zwischen Ablehnung und Humanität

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Das Frankfurter Bahnhofsviertel ist ein Ort der Kontraste. Auf der einen Seite wird das Viertel renoviert und Touristen und Partywütige nutzen das diverse Angebot des Viertels. Auf der anderen Seite kommen jedoch immer wieder Beschwerden über den Zustand des Viertels auf. Ein Ballungsort für Prostitution und die offenen Drogenszene. Die offene Drogenszene steht in diesem Interview auch im Mittelpunkt. Ich spreche mit Sophie Hanack, Leitung des Drogehilfezentrums LaStrada, und Andreas Henke vom Streetwork Projekt OSSIP über ihre alltägliche Arbeit im Bahnhofsviertel in Frankfurt und über ihre Herausforderungen und Ansichten zur Situation im Viertel.

81. Koffein – die meistkonsumierte Droge der Welt!

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In dieser Substanzkunde-Folge tauchen wir tief in die meistkonsumierte Droge der Welt ein – Koffein. Wir starten mit einer Reise durch die Geschichte und entdecken die gesellschaftliche Bedeutung von Kaffee und Tee im 16. und 17. Jahrhundert. Erfahre mehr über die erwünschte Wirkung von Koffein und wie es in unserem Körper wirkt. Wir diskutieren auch die unerwünschten Effekte, und warum Schlafforscher trotz der geringen Nebenwirkungen Bedenken äußern. Das Thema Abhängigkeitspotenzial wird ebenso beleuchtet. Am Ende schauen wir uns Energy Drinks noch einmal genauer an – sind sie wirklich so schädlich für Jugendliche, wie oft angenommen wird? Alle Quellen findet ihr unter diesem Link.

80. Dry January – wie sehr schadet eigentlich moderater Alkoholkonsum?

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In der ersten Folge des Jahres 2024 starten wir gleich mal mit einem Thema, das viele im Januar beschäftigt: der Dry January – ein Monat ohne Alkohol. Dabei schaue ich mir die oft unterschätzten Auswirkungen moderaten Alkoholkonsums auf die Gesundheit an und ergründe, wie ein Monat der Alkoholabstinenz körperliche und geistige Vorteile bringen kann. Du möchtest den Dry January nutzen um dein Alkoholkonsum ordentlich zu reflektieren? Auch hierfür biete ich dir in dieser Folge am Ende einige Tipps, die dir dafür helfen können! Alle Quellen findet ihr unter diesem Link.

Hier findest du die Dry January Playlist und unter diesem Link weiterführende Links zur Folge

Viel Spaß bei der Folge!