• Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht Podcast

    Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht145. Erste Schritte aus der Sucht – über Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz

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    Manchmal ist der erste Schritt der schwierigste – besonders dann, wenn das Vertrauen fehlt, etwas ohne Substanz überhaupt schaffen zu können. In dieser Folge spreche ich mit Frauke Niehues darüber, wie Selbstwirksamkeit und Fähigkeitenpräsenz im Kontext von Sucht gestärkt werden können. Es geht um kleine, machbare Schritte, realistische Ziele und darum, vorhandene Fähigkeiten wieder sichtbar zu machen. Außerdem führt Frauke durch eine praktische Übung, mit der sich der nächste hilfreiche Schritt konkret herausarbeiten lässt.

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    00:00:00 Intro
    00:00:36 Selbstwirksamkeit und Sucht
    00:08:46 Eigene Fähigkeiten erkennen
    00:12:34 Realistische Ziele und kleine Schritte
    00:21:57 Praktische Methode zur Veränderung
    00:26:11 Angeleitete Übung
    00:35:19 Anwendung in Beratung und Therapie
    00:37:48 Abschluss und Ausblick

    142. Soziale Arbeit mit eigener Suchtvergangenheit – mit Andreas Eilsberger

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    Wie kann die eigene Suchtgeschichte in der Arbeit mit konsumierenden Jugendlichen zur professionellen Stärke werden? Sozialarbeiter Andreas Eilsberger spricht über seinen Weg aus der Abhängigkeit und darüber, wie ihm seine Erfahrungen heute einen besonderen Zugang zu jungen Menschen ermöglichen. Dabei geht es um Vertrauen, Beziehung und die Frage, warum Veränderung nicht nur bedeutet, mit etwas aufzuhören, sondern vor allem, mit etwas Neuem anzufangen.

    141. Ibogain gegen Sucht: Kann ein Trip den Entzug erleichtern?

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    Ibogain wird immer wieder als mögliche Unterstützung beim Entzug und bei der Behandlung von Abhängigkeit diskutiert. Dabei geht es um seine Wirkung, die Hoffnungen rund um die Substanz und die erheblichen gesundheitlichen Risiken einer solchen Behandlung. Was kann Ibogain tatsächlich leisten und warum gehört eine Anwendung unbedingt in professionelle medizinische Hände?

    00:00:00 Begrüßung

    00:02:31 Die Geschichte von Iboga 

    00:10:50 Erwünschte Wirkung von Ibogain

    00:12:21 Wirkweise von Ibogain

    00:15:38 Unerwünschte Wirkung von Ibogain

    00:19:00 Kann Ibogain Sucht auslöschen?

    00:24:45 Fazit

    140. Nicht mehr krank, aber schon gesund? Über Glück & Wohlbefinden

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    Häufig machen wir uns Gedanken darüber, wie Symptome nachlassen und wir wieder gesund werden, doch was erwartet uns auf der anderen Seite der Symptomatik? Darüber spreche ich mit Leonard Gabriel und frage, was Wohlbefinden eigentlich ausmacht. Gerade bei Suchterkrankungen geht es oft darum, wieder nüchtern zu werden, aber wie kann darüber hinaus auch wieder echtes Wohlbefinden ins Leben einziehen?

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ADHS und Sucht

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(Reupload vom 25.02.2021). ADHS und Sucht kommt häufig Hand in Hand, verstärkt sich gegenseitig und bringt Herausforderungen in der Behandlung mit sich. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.

Hier geht es zum Hörleitfaden zu ADHS und Sucht.

Hier kommst du zu Psychoaktiv+ Mitgliedschaft bei Steady und bekommst damit Zugriff auf die Fallbesprechung zu ADHS und Sucht nächste Woche

Du möchtest mir gerne weitere Fragen zum Thema ADHS und Sucht stellen für eine neue Folge? Dann schreibe mir gerne unter psychoaktiv@stefanieboetsch.de oder nutze den Link weiter unten um mir anonym Folgenwünsche zu schreiben.

118. Hat mich meine Suchterkrankung traumatisiert?

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Hat mich meine Suchterkrankung traumatisiert? Ein Zuhörer schreibt mir von immer wiederkehrenden Gedanken und schmerzhaften Erinnerungen aus seiner Zeit der aktiven Sucht. Ich möchte diesen Gedanken gerne in dieser Folge aufgreifen und wir erkunden Moral, Werte und Identität zu Zeiten der Sucht und was das mit uns macht. Wir klären ob schmerzhafte Erfahrungen und Identitätsverlust schon traumatisierend sein kann und was man dagegen tun kann.

Hier geht es zum Wertetest.

Hier geht es zum Recovery Verein und Recovery Walk

117. Warum lohnt sich ein nüchternes Leben, Nathalie Stüben?

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In dieser Folge spreche ich mit Nathalie Stüben über die Sobriety-Bewegung, warum Nüchternheit für viele Menschen ein Gewinn statt ein Verzicht ist und weshalb Frauen eine besondere Rolle in dieser Bewegung spielen. Außerdem geht es um gesellschaftliche Hürden für Abstinenz, die Rolle der Alkoholindustrie und um gesundheitliche Fakten zu Alkoholkonsum, speziell für Frauen.

Infos zu Nathalies Programmen gibt es hier: https://oamn.jetzt/programme

Nathalies 2. Buch „Frauen und Alkohol“ gibt es unter anderem hier: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1072604727

116. Keta und Krawall bei Elon Musk – was wissen wir über seinen Drogenkonsum?

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Der Konsum von Elon Musk ist in aller Munde. In der Mitte der Diskussion steht ein New York Times Artikel “On the Campaign Trail, Elon Musk Juggled Drugs and Family Drama” und ich dachte ich nehme diesen Artikel zum Anlass um mein Format “Weltstoff” zu initialisieren und aktuelle Geschehnisse zu kommentieren. Denn gerade Drogenberichterstattung ist meistens mangelhaft und dieser New York Times Artikel ist ein exzellentes Beispiel dafür. In dieser Folge hangeln wir uns an diesem Artikel entlang, ihr bekommt Hintergrundinformationen zu den unterschiedlichen Drogen, den verschiedenen Sichtweisen, aber auch eine kritische Einordnung der Darstellung des Drogenkonsums von Musk.

115. Mit 2 Promille zum Hausarzt – Erste Anzeichen der Sucht

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Was passiert, wenn Menschen mit offensichtlichem Suchtverhalten in der Hausarztpraxis sitzen – und welche Verantwortung tragen Ärzt:innen in solchen Momenten? In dieser Folge, ein Mitschnitt meines ersten Live Podcasts!, spreche ich mit Dr. Albrecht Ulmer und Dr. Michael Rath über die Rolle von Hausärzt:innen in der Früherkennung und Begleitung von Suchterkrankungen. Ein Gespräch über Chancen, Herausforderungen und notwendige Veränderungen im Gesundheitssystem.

Hier findest du das Buch „Alkoholabhängigkeit anders Behandeln“

114. Scopolamin – die Wahrheitsdroge der Geheimdienste?

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Scopolamin ist der Stoff in Nachtschattengewächsen. Also in der Alraune, dem Stechapfel oder dem Bilsenkraut. Schon indigene Völker haben diese Gewächste genutzt, um in Trancezustände zu gelangen. Auch heute wird Scopolamin in der Medizin gegen Übelkeit angewendet.

Berühmt-berüchtigt ist Socopolamin jedoch als Wahrheitsdroge der Geheimdienste und in Form von „Devils Breath“ bei kriminellen Handlungen.

Ob daran etwas dran ist, erfahrt ihr in dieser Folge!

113. TikTok, Instagram & Co. – Sind wir Social Media süchtig?

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Mit diesem Beitrag nehme ich am Wettbewerb Fast Forward Science 2026 teil: www.fastforwardscience.de.

Warum hängen wir stundenlang in Reels fest, obwohl es uns oft nicht mal guttut? Genau das wollen wir in dieser Folge herausfinden! Wir schauen uns an, was Social Media mit unserem Gehirn macht, wo Nutzung zur Sucht werden kann, welche Risikofaktoren es gibt – und was wir gesellschaftlich wie individuell dagegen tun können.

#YoungScientistAward #AudioAward

Quellen

Cheng, C., Lau, Y., Chan, L., & Luk, J. W. (2021). Prevalence of social media addiction across 32 nations: Meta-analysis with subgroup analysis of classification schemes and cultural values. Addictive Behaviors, 117, 106845. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2021.106845

Crone, E. A., & Konijn, E. A. (2018). Media use and brain development during adolescence. Nature Communications, 9(1), 588. https://doi.org/10.1038/s41467-018-03126-x

Dam, V. A. T., Dao, N. G., Nguyen, D. C., Vu, T. M. T., Boyer, L., Auquier, P., Fond, G., Ho, R. C. M., Ho, C. S. H., & Zhang, M. W. B. (2023). Quality of life and mental health of adolescents: Relationships with social media addiction, Fear of Missing out, and stress associated with neglect and negative reactions by online peers. PLOS ONE, 18(6), e0286766. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0286766

European Data Protection Board (EDPB). (2022). Guidelines 3/2022 on Dark Patterns in Social Media Platform Interfaces. https://edpb.europa.eu/our-work-tools/documents/public-consultations/2022/guidelines-32022-dark-patterns-social-media_en

Gertz, M., Martini, M., Seeliger, P., & Timko, C. (2023). Dark Patterns – eine interdisziplinäre Analyse. Legal Tech – Zeitschrift für die digitale Anwendung – LTZ.

Lindenberg, K., & Sonnenschein, A. R. (2024). Verhaltenssüchte als neue ICD-11-Diagnosen. Die Psychotherapie, 69(3), 158–164. https://doi.org/10.1007/s00278-024-00716-7

Rat für Digitale Ökologie. (2024). Abhängig von TikTok & Co: Die Suchtstrukturen sozialer Netzwerke und ihre Folgen. https://ratfuerdigitaleoekologie.org/

Robinson, T. E., & Berridge, K. C. (2001). Incentive‐sensitization and addiction. Addiction, 96(1), 103–114. https://doi.org/10.1046/j.1360-0443.2001.9611038.x

World Health Organization. (2019). International classification of diseases 11th revision (ICD-11). https://icd.who.int/

112. Crack – wie schädlich ist der Passivrauch?

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Hier könnt ihr mein Buch signiert vorbestellen: Drogen und ihre Wirkung von Stefanie Bötsch und Fabian Pitter Steinmetz – Autorenwelt Shop

Wie schädlich ist eigentlich der Passisvrauch bei Crack? Diese Frage hat mir ein Hörer gestellt und genau der wollen wir auf den Grund gehen! Wir erfahren heute in aller Kürze, was Crack eigentlich ist, wie sich der Dampf zusammensetzt und wie sehr der Dampf einen schadet, wenn man z.B. angeraucht wird.

111. Kann man von Anabolen Steroiden süchtig werden?

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„Rette Psychoaktiv“ – Kampagne im April. Unterstütze jetzt Psychoaktiv auf Steady und erhalte Zugriff auf den Premium-Feed zu einem reduzierten Preis! Jetzt Psychoaktiv eine Zukunft geben!

In dieser Podcastfolge widmen wir uns der Frage, ob man von Anabolen Steroiden süchtig werden kann, obwohl es sich hierbei ja um Hormone handelt? Diese unterschieden sich nämlich in ihrer Wirkung von herkömmlichen Drogen. Wir schauen uns wie immer die aktuelle Forschung an und am Ende der Folge erwartet euch noch ein Interview mit Dr. Ingo Butzke. Er führt in der Schweiz eine Anabolika Sprechstunde und erzählt uns von den Herausforderungen und Hürden in der Arbeit mit Menschen, die einen problematischen Anabolikakonsum entwickeln.

Zwischenstand „Rette Psychoaktiv“ – Kampagne & Vorstellung der Fallbesprechung

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Es ist Halbzeit der Rette-Psychoaktiv Kampagne und es fehlen noch 90 Mitglieder für das Kampagnenziel. Unterstütze meine Mission mit Psychoaktiv wissenschaftliche, akzeptanzbasierte und kritische Betrachtung von Drogen, Konsum und Sucht voranzubringen und bekomme außerdem Zugriff auf Bonusfolgen im werbefreien Bonusfeed: https://steadyhq.com/de/psychoaktiv/about

Außerdem Stelle ich euch in dieser Folge die erste Fallbesprechung vor, die wir als Bonusfolge behandeln werden!